Dispusip Pekanbaru Ajak Pegawai Giat Berolahraga

oleh -221 views

Pekanbaru – Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (Dispusip) Kota Pekanbaru bersama Badan Penelitian dan Pengembangan (Balitbang) Kota Pekanbaru rutin menggelar senam sehat untuk meningkatkan kinerja dengan terus menjaga kebugaran tubuh.

Senam Kadispusip

Pada Kamis (6/2/2020) terlihat kegiatan yang dilaksanakan pukul 07.30 WIB diikuti oleh seluruh aparatur sipil negara (ASN) dan tenaga harian lepas (THL).  Senam kali ini dipandu oleh Rinda selaku instruktur melakukan senam SKJ, aerobik, senam kreasi dan pendinginan.

“Dengan berolahraga peredaran darah akan lancar dan efeknya metabolisme tubuh terus meningkat. Metabolisme tubuh yang baik ini tentu berpengaruh kepada kinerja yang baik pula,” Kata Kadispusip Pekanbaru, Ir Hj Nelfiyonna MSi.

_MG_2738

Senam pagi sebagai salah satu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Nelfiyonna menambahkan gerakan-gerakan senam pagi pun memiliki berbagai bermanfaat, seperti melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.

_MG_2717

“Apalagi paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari,” tutupnya.

senam kamis

#AyoMembaca #BukuPerpustakaanUmumKotaPekanbaru #DispusipPekanbaru
#salamLiterasi#ayokeperpustakaan#Ayomembaca#perpustakaan #kearsipan
#budayabaca#perpussemakinbaik #mobilkelilingperpustakaan#Indonesia
#Dispusip #Pekanbaru #AyoKePerpustakaan #AyoJagaArsip #TertibArsip
#perpustakaan #pustaka #pustakawan #arsip#dokumen #library #librarian #book
#archive #history #bandarayamelayu #bandarserimelayu #BICorner
#SalamLiterasi
#SalamSmart
BACA & PINJAM >>> GRATISSS
————————
Yuuuk kunjungi,..
Dinas Perpustakaa
Email : bpadkotapekanbaru@gmail.com
Website : https://www.dispusip.pekanbaru.go.id
Twitter : https://www.twitter.com/DispusipPKU
Facebook : https://www.facebook.com/dispusip.Pku
Instagram : https://www.instagram.com/dispusippku/
-SALAM SMART-n dan Kearsipan Kota Pekanbaru
Jl. Dr. Sutomo No. 1 Pekanbaru.
Telpon : (0761) 859318

Gambar Gravatar

Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (DISPUSIP) Kota Pekanbaru hadir sebagai salah satu wujud keseriusan Pemerintah Kota Pekanbaru dalam mencerdaskan kehidupan bangsa. DISPUSIP Kota Pekanbaru mengemban tugas untuk memberikan pelayanan yang terbaik di bidang perpustakaan dan Kearsipan.

Informasi Lainnya :

Tentang Penulis: DISPUSIP Kota Pekanbaru

Gambar Gravatar
Dinas Perpustakaan dan Kearsipan (DISPUSIP) Kota Pekanbaru hadir sebagai salah satu wujud keseriusan Pemerintah Kota Pekanbaru dalam mencerdaskan kehidupan bangsa. DISPUSIP Kota Pekanbaru mengemban tugas untuk memberikan pelayanan yang terbaik di bidang perpustakaan dan Kearsipan.