Mari mencegah penyebaran Covid 19 dengan tetap berada di rumah dan mengisi waktu luang dengan membaca buku, melalui perpustakaan digital milik Pemerintah Kota Pekanbaru. Segera unduh aplikasi iPekanbaru di playstore dengan scan barcode dibawah ini. Pelajari cara instal dan penggunaannya melalui pranala berikut ini :
https://dispusip.pekanbaru.go.id/cara-menggunakan-aplikasi-ipekanbaru-dan-join-epustaka/
Pengarang : Hindah J. Muaris
Genre : Kesehatan dan Obat-obatan
Publisher : Gramedia Pustaka Utama
ISBN : 9786020303437
Sinopsis
Pada saat ini polusi banyak terjadi di mana-mana dan stres meningkat, hal ini merupakan salah satu penyebab terjadinya radikal bebas dalam tubuh. Jika radikal bebas ini terus terjadi dalam tubuh akan memicu pembentukan sel kanker. Ada cara sederhana dan alami yang dapat menangkal radikal bebas, yaitu dengan rutin mengonsumsi buah lemon (citrus limon) yang kaya vitamin C dan antioksidan.
Khasiat lemon dalam kesehatan sangat beragam, antara lain, untuk kesehatan pencernaan, metabolisme tubuh, hati, ginjal, bahkan sebagai antikanker. Penggunaan lemon dalam kuliner tidak hanya air perasannya, tetapi dari bagian kulitnya pun dapat dijadikan bumbu dan garnish (penghias hidangan). Satu manfaat lemon yang populer adalah untuk diet detoks lemon yang sudah terbukti dapat menurunkan berat badan dan mengeluarkan racun dalam tubuh (detoksi_x001F_ kasi). Buku ini menjelaskan bagaimana prinsip dan pengaturan pola makan untuk melakukan diet detoks lemon yang benar.
Dengan membaca buku ini dan mempraktikkan petunjuk dan reesep-resepnya Anda akan lebih mengenal lemon yang kaya manfaat dan dapat mengaplikasikannya ke dalam aneka resep masakan. Buku ini menyajikan aneka resep salad, sup, main course, snack, dessert, dan minuman yang dapat dipraktikkan pembaca untuk memperkaya menu hidangan di rumah maupun dalam industri kuliner.
#AyoMembaca #BukuPerpustakaanUmumKotaPekanbaru #DispusipPekanbaru
#salamLiterasi #ayokeperpustakaan #Ayomembaca #perpustakaan #kearsipan
#budayabaca #perpussemakinbaik #mobilkelilingperpustakaan #Indonesia
#Dispusip #Pekanbaru #AyoKePerpustakaan #AyoJagaArsip #TertibArsip
#perpustakaan #pustaka #pustakawan #arsip #dokumen #library #librarian #book
#archive #history #bandarayamelayu #bandarserimelayu #BICorner
#SalamLiterasi #SalamSmart #Sinopsis #SinopsisBuku
BACA & PINJAM >>> GRATISSS
————————
Dinas Perpustakaan dan Kearsipan Kota Pekanbaru
Jl. Dr. Sutomo No. 1 Pekanbaru.
Telpon : (0761) 859318
WA : 0813-7809-1515
Email : bpadkotapekanbaru@gmail.com
Website : https://www.dispusip.pekanbaru.go.id
Twitter : https://www.twitter.com/DispusipPKU
Facebook : https://www.facebook.com/dispusip.Pku
Instagram : https://www.instagram.com/dispusippku/
-SALAM SMART-
